Alerjenlerin neredeyse tamamı proteinlerden yapılmıştır. Proteinler hidrojen, oksijen ve nitrojenden oluşan ve tüm canlı organizmalarda bulunan organik maddelerdir. Bazen, proteinler dışında bir madde de alerjen olarak etki gösterebilir (örn. penisilin ve diğer ilaçlar) ancak bu, vücuttaki ‘hapten’ adlı küçük bir protein molekülüne bağlanabilmelerinden kaynaklanır. Proteinlerin neredeyse tümü alerjen gibi davranabilmekte ve sürekli olarak da yenileri keşfedilmektedir. İngiltere’de alerjiye en sık yol açan alerjenler aşağıda tanımlanmıştır.
Ev tozu akarı

Ev tozu akarı çıplak gözle görülemeyecek kadar küçüktür. Ilık, nemli ortamlardan hoşlanır ve yatak-yorgan ve yastıkların, kumaş kaplı mobilyaların ve tüylü oyuncakların içinde çok sayıda bulunabilir. Son yıllarda ev tozu akarı alerjisi, çift cam uygulaması, çatı ve duvar izolasyonu ve evlerimizdeki havalandırmayı azaltarak ev tozu akarının gereksindiği ılık, nemli ortamların oluşmasını kolaylaştıran enerji tasarrufuna yönelik diğer önlemler yüzünden daha sık görülür olmuştur.

Akar, sürekli olarak etrafa saçtığımız ve ev tozunun büyük kısmını oluşturan deri döküntüleriyle beslenir. Alerjen gibi davranıp alerjiye yol açan akarın kendisi değil, dışkı parçacıklarıdır. Bunlar öylesine küçüktür ki uzun süre havada asılı kalabilir ve böylece alınan solukla burundan akciğerlere taşınıp burada saman nezlesi ve astım semptomlarına yol açabilir. Ciltle doğrudan temas ettiklerinde egzamaya yol açabilirler. İngiltere’de alerjisi olanların en az dörtte üçünün ev tozu akarına alerjik olduğu saptanmıştır.
Çim ve ağaç polenleri

Polenler, bitkilerin (ya da ağaçların) erkek üreme hücrelerini içerir ve aynı türden diğer bitkileri döller. Bunlar küçük taneciklerdir ve böcekler ya da hava akımıyla taşınır. Havaya saçılan polenler çok hafiftir ve havada uzun süre taşınabilir. Bunlar duyarlı kişilerin göz, burun ya da akciğerlerine gittiğinde, halk arasında saman nezlesi olarak bilinen alerjik reaksiyona yol açar. Akciğerlere ulaşırlarsa astım daha da ağırlaşır.

Farklı bitkiler polenlerini yıl içinde farklı zamanlarda üretir; bir polen takvimi yardımıyla hangi bitkinin hangi kişinin semptomlarından sorumlu olduğunu belirlemek mümkün olabilir. En sık suçlananlar nisan sonundan eylül başına dek çevrede bulunabilen çim polenidir.
Hayvan kepeği (deri döküntüsü ve tüy)

Kürklü hayvanların çoğu alerjiye neden olabilir. Alerjenler hayvanların pullanmış derisinde, tüylerinde ve bazen tükrüklerinde bulunur. Bunlar sadece hayvanlar yoluyla değil, giysi, terlik ve ayakkabılarımızla da evimizin her yanına yayılabilir.

Ingiltere’de her on evin yedisinde bir evcil hayvan bulunur ve evcil hayvanlardaki alerjenler çocukluk çağı astımlarının %40′ının nedeni olabilir. Evcil hayvanlara karşı alerjiye sadece hayvan sahiplerinde rastlanmaz. Alerjenler öyle güçlü ve uzun etkilidir ki kolayca etrafa yayılır ve hayvan beslemeyenler dahi günlük yaşamlarında alerjik olmalarına yetecek miktarda alerjenle temas edebilirler.

Gıda alerjenleri

Birçok gıda maddesi alerjen olarak etki gösterebilir. Beş yaşın altındaki çocuklarda inek sütü ve tavuk yumurtası en sık görülen alerjenlerdir. Beş yaşın üstünde, yerfıstığı (yerfıstığı gerçek bir kabuklu yemiş değil, bir sebzedir, yani aynı bezelye gibi kapsül içinde büyüyen bir tohumdur), ağaçta yetişen kabuklu yemişler, balık ve kabuklu deniz ürünlerine karşı alerji daha sıktır. Gıda alerjileri değişik biçimlerde ortaya çıkabilir ve dudaklarda karıncalanma ve şişme gibi hafif belirtilerden, yaşamı tehdit eden krizlere kadar geniş bir çeşitlilik gösterebilir.
Küfler ve sporlar

Bazı küflerin ve bitkilerin sporları kimi kişilerde, özellikle sonbaharda alerjik reaksiyon başlatabilir.

İlaç alerjileri

Bazı ilaçlar, özellikle bazı antibiyotikler alerjik reaksiyon lara yol açabilir. İlaç hiçbir zaman ilk verildiğinde alerjiye yol açmaz, ancak geçmişte iyi tolere edilmiş olsa bile sonraki her ilaç alımında alerji ortaya çıkabilir
Böcek sokması

Böcek sokması herkesi rahatsız eder, ancak kimilerinde gerçekten ağır olabilecek alerjik reaksiyonlar başlatabilir. Böcek sokmalarına en çok balansı ve yabanarısı neden olur.

Polenler(çiçek tozları),tohumlu bitkilerin erkek organlarında bulunan üreme hücreleridir.Bitkinin genetik bilgisini taşıyan polenler türe bağlı olarak çok çeşitli şekillerde bulunabilir.Gözle görülemeyecek kadar küçük boyutlardadırlar.Polen tanecikleri birçok alerjik protein içerirler.Bitkilerin üremesi için polenlerin taşınması gereklidir.Bu taşınma rüzgarla ya da böcekler aracılığıyla olur.
Böceklerle dağılan polenler(entemophilus);güzel kokulu,parlak renkli,nektarlı,çiçekli bitkilerce üretilirler.Bu polenlerin sayısı azdır ve çapları ortalama 100 mikrondur.Bu polenler allerji açısından çok önemli değildir.Bunu sebebi;sayılarının az olması,çaplarının büyüklüğü nedeniyle solunum yollarına kolayca girememeleri,yapışkan bir yapıya sahip oldukları için böceklerin ayaklarına veya bitki yapraklarına yapışarak atmosferde fazla bulunmamasıdır.
Allerji açısından asıl önemli olanlar rüzgarla dağılan (anemophilus) polenlerdir.Bu polenlerin çapları ortalama 20-60 mikrondur.Rüzgarla çok uzak mesafelere kadar taşınabildiği için duyarlı kişilerin çevresinde bu bitkilerden olmasa bile allerji semptomları yaratabilir.Bu boyuttaki polenler meteorolojik faktörlerin (rüzgar,nem,yağmur vs.) etkisiyle daha küçük parçalara ayrılabilirler.Akçaağaç,ıhlamur gibi ağaçaların hem böceklerle taşınan büyük çapta polenleri hem de rüzgarla taşınan küçük çapta polenleri vardır.
Polenler kapı-pencere aralıklarından,pencere tellerinden,kıyafetlerimizle birlikte evlerimize girerler ama hiçbir zaman atmosferdeki konsantrasyona ulaşamazlar.Allerji havadaki polen konsantrasyonunun belirli bir düzeyi geçmesinden sonra başlar.Bu konsantrasyon ortalama 20-50 tanecik/metreküp’tür.Ayrıca bitkilerin türlerine göre polen zamanları değişir.
-Yaprak döken ağaçlar ve iğne yapraklılar ilkbaharda (Ocak-Mayıs ayları arası)
-Çiçeklerin çoğu ve çayır otları yaz aylarında (Mayıs-Temmuz ayları arası)
-Geç çiçek açan ağaçlar ve yabani otlar yaz sonunda (Temmuz-Ekim ayları arası) polen verirler.
POLEN VE ALLERJİ
Allerji kelimesi Yunanca’da ”diğer” anlamına gelen ”allos” kelimesinden türemiştir.Bağışıklık sistemi içindeki değişmiş reaksiyondur.Kişinin solunum ya da temas yoluyla maruz kaldığı maddelere bağışıklık sistemini verdiği reaksiyondur.Polenler normalde zararlı olmayan maddelerdir.Bazı kişilerin vücudu polenleri zararlı bir madde olarak algılar ve savunma amaçlı maddeler(IgE,Histamin,Bradikinin vb.) üretir.Bu maddeler allerji belirtilerinin ortaya çıkmasına sebep olur ve yabancı maddeye her maruz kalmada reaksiyon şiddeti artarak devam eder.
Polenlerin allerjik hastalık yapma potansiyelleri allerjenitesine,boyutuna,miktarına,havada asılı kalma sürelerine bağlıdır.
-Allerjenite,herhangi bir antijenin(yabancı madde) duyarlı kişilerde antikor(bağışıklık maddesi) oluşturabilme özelliğidir.Bu özellik maddenin kimyasal yapısına bağlıdır.Polen ne kadar çok IgE,Histamin vs.oluşturuyorsa o kadar allerjenitesi yüksektir.
-Polenler çoğunlukla saman nezlesi diye tabir edilen Allerjik Rinit ve Konjonktivite neden olurlar,allerjik astım bulguları daha az görülür.Bunun sebebi polenlerin çaplarının 20-60 mikron arası olması ve küçük hava yollarına kolayca girememeleridir.
-Polenlerin allerji belirtileri ortaya çıkması için metreküpte ortalama 20-50 tane polen bulunması gereklidir.Soluduğumuz havada mutlaka bu sayının üzerinde polen tespit edilir ancak bu polenlerin çoğunun allerjenitesi düşük olduğundan belirti vermezler.Örneğin;bir çam kozalağı yılda 5 milyondan fazla,tek bir ağaç yılda 10 milyardan fazla polen üretir ama çam poleninin allerjenitesi oldukça düşüktür.
-Polenlerin bazılarının boyutları çok büyük olduğu için havada asılı kalma süreleri ya çok kısadır ya da hemen toprağa düşerler.Bu sebeple allerjiye neden olma ihtimalleri çok azdır.
Bölgeler arası farklar olmakla birlikte ülkemizde polenlerin en çok bulunduğu dönem Mayıs-temmuz aylarıdır.İklim koşullarına bağlı olarak bu süre 8-9 aya kadar uzayabilir.Sabah saat 05.00-09.00 saatleri arasında;kuru,rüzgarlı,sıcak havalarda;büyük şehirlerde polenler daha çok görülür.Araştırmalar hava kirliliği ve yoğun trafik bölgelerinde polen duyarlılığının arttığını göstermiştir.
Söğüt,kavak,kızıl ağaç,kayın,selvi,fındık,huş ağacı,kızıl meşe,at kestanesi,ıhlamur,zeytin,çınar gibi ağaç polenleri;çayır salkım otu,tatlı ilkbahar otu gibi çayır polenleri;yapışkan otu,akkazayağı,kuzu kulağı gibi yabani ot polenleri;arpa,buğday,yulaf,çavdar,mısır gibi tahıl polenlerinin allerji yapma potansiyelleri yüksektir.

Kabızlık; konstipasyon kişiler arasında farklı anlamları olan bir semptomdur. Genellikle defekasyonun sık olmaması olarak ifade edilir, ama gaitanın hacim ve ağırlık olarak azalması, defekasyon için zorlanma ihtiyacı, defekasyon sonrası var olan tam boşaltamama hissi ya da normal bir tuvalet fonksiyonu için ilaç alma ihtiyacının olması şeklinde de ifade edilmektedir.
Bir çok insan için günde ya da haftada 3 kez defekasyon normal olabilir. Başkaları haftada veya daha uzun süre içinde bir kez defekasyon
yapmaktadır ve hiçbir rahatsızlık hissetmemektedirler. Normal barsak alışkanlığının diyet ile ilişkisi vardır. Sağlıklı bir defekasyon için günde
25 – 30 gram lif ve 2 – 3 lt sıvı alınmalıdır. Sporunda düzenli defekasyona olumlu etkisi vardır.
Toplumun yaklaşık %80′i yaşamlarının bir döneminde kabızlıktan yakınırlar ve kısa süreli kabızlık normaldir. Haftada 3 defadan daha az
defekasyon kabızlık olarak değerlendirilebilir. Herkesin günde en az bir kez defekasyon yapması gerekir anlayışı gereksiz ilaç kullanımına
yol açmıştır ki bu görüş terkedilmiştir.

Ağrı o bölgedeki problemin vücut tarafından ifade edilme yoludur. Ağrı bölgesinden algılanan frekanslar normalden farklıdır ve bu frekansların temizlenmesi ağrıyı ortadan kaldırabilir.. Biorezonans ağrıya yol açan problemin iyileşmesini hızlandırır. Biorezonans spor hekimliğinde yaralanmanın veya burkulmanın tedavisini hızlandırmak için kullanılır. Travmaya bağlı ağrılarda biorezonansın etkisi çarpıcıdır. Kronik ağrılarda ise ağrının geçirilmesi sistemin bir bütün olarak ele alınmasını ve sistemin üzerindeki yükün temizlenmesini gerektirir. Sonuçlar bünyenin ne kadar stres altında/kirlenmiş vs. olduğuna göre değişir. Genel bir kural olarak çocuklardaki etkinlik her zaman daha güçlüdür.